MINA RÄTTIGHETER ÄR:

 Att få vara som jag är

 Att tycka om mig själv

Att bli accepterad för den jag är

Att få säga nej, utan att känna mig självisk.

Att både få känna och uttrycka ilska.
Att få be om hjälp och om vänskap.

Att få bli behandlad som en människa.
Att ibland få vara ologisk.

Att få göra misstag, och att ta ansvar för vad jag gör.
Att få ändra mig.

Att få en kommentar om jag omedvetet sårat någon

Att få förlåtelse när jag gjort eller sagt något dumt

Att få säga, jag vet inte.
Att få säga, jag håller inte med.

Att få säga, jag förstår inte.
Att få respekt för vad jag tycker och tänker.

Att få mina behov betraktade som lika viktiga som andras.
Att få berätta om mina behov för någon.

Att få bedöma mitt eget beteende

Att ta ansvar för vad mitt uppträdande, mina känslor och tankar får för konsekvenser.

Att få utvecklas, lära mig nytt och förändras.
Att ibland få ställa krav på andra.

Att få må bra fast andra mår dåligt.