SJÄLVDISCIPLIN

VAD ÄR DET?

Jag slog upp ordet i flera olika uppslagsböcker och på nätet och fick följande förklaringar:

*  Behärskning

*  Förmågan att hålla ordning på sig själv

*  Förmågan att genomföra något som man föresatt sig själv att göra

*  Förmågan att t.ex. genomföra ett självpåtaget arbete utan övervakning

*  Självkontroll, att kunna kontrollera sig själv och inte reagera alltför känslomässigt

    och instinktivt under pressade situationer

Många av oss klarar inte att bära svåra känslor och tankar och att tala med andra om dem på ett vuxet sätt.

Vi är då hänvisade att försöka vältra över dessa på omgivningen.

Vi gör detta med hjälp av elakheter och provokationer och får på så sätt den andre att må dåligt i vårt ställe.

När ångest, hat, avund, skuld och svartsjuka griper tag i oss gäller det att hålla huvudet kallt.

Tillfälliga känslostormar får oss lätt ur kurs. 

För många av oss är det enklare att skylla dessa känslor på sin partner / vän / anhörig.

Jag ser det som brist på självdisciplin och feghet.

           Tillbaka