Mörkrets vrå...

I dunkla vrår 
i delar av mitt hjärta
finns fortfarande spår
 av det som orsakat mig smärta

I dunkla vrår
i delar av min själ
finns saker jag gärna
skulle tiga ihjäl

I dunkla vrår
i delar av min kropp
finns minnen
som ofta grusar mitt hopp
 
I dunkla vrår
i delar av min själ
finns hemska sår
och av dom vill jag ta farväl

I dunkla vrår
i delar av mitt hjärta
växer ett hopp
att lidandet kanske snart får ett stopp. Löftet...

Du säger att du kan förstå att jag lider
du säger att du finns för mig
men hur ska jag kunna veta säkert
att du inte sviker mig?

Du hör vad jag säger
du ser att jag finns
Men du kan aldrig känna
dom saker jag minns

Fastän du ser mig
fastän du hör mina ord
Så finns det ingen garanti
att du verkligen håller ord!

Du kan aldrig förstå fullt ut
du kan aldrig veta hur det känns
För djupt inom mig, i själen
- Det bränns.

Du säger att du ser min smärta
och att jag kan lita på dig
men hur ska jag våga känna tillit igen
när så många svikit mig?


        

                När ger sig människan tid
               att lyssna till sitt eget inre?
               För ljuden som kommer från själens djup,
               som är hemligheter för oss själva,
               borde vi vara lyhörda.
               Istället är det dem vi mest hänsynslöst
                överröstar och misstolkar.

                                                                   Ellen Key 1899

                  Fånga en snöflinga på rockärmen!

        Studera den nog

        och du skall finna ett underverk.

       Snöflingor är ett av naturens bräckligaste ting  -

       men tänk vad de kan åstadkomma när de håller ihop!

                                                      Gunnel o Kjell Swärd

          LILLA-SYSTER

En pappa som är mycket sträng                                              

 och inte visar några känslor inte ens  till sina barn

En mamma som gråter och säger:

”pappa vill inte…Jag får inte för pappa”

och har svårt att visa känslor till sina barn

En stora-syster som är uppkäftig för att synas

och får stryk för det

En store-bror som är känslig, gör bus för att synas

och får stryk för det.

En lilla-syster som är blyg och rädd.

Håller kontroll på allt för att göra rätt och vara till lags,

för att inte få stryk som hon sett sina syskon få

Försöker vara duktig för att synas

En lilla-syster som får sitt första barn

En liten flicka.

Blir övergiven av pappan.

Gör allt för att inte barnet ska behöva

växa upp i ett hem som lilla-systers.

Kallar barnet ”Gulle-Mia” och kramar henne ofta.

Läser och lär allt om barn.

En tonårsmamma  utan förebilder som vill vara duktig och göra allt rätt     

En lilla-syster som träffar sin livspartner som tar på sig papparollen

och får sitt andra barn,

En liten pojke

Gör allt för att han ska bli en mjuk känslosam pojke /man.

Köper dockor och bilar.

Lär honom jämställdhet.

En lilla-syster som får sitt tredje barn

En liten flicka.

Lär den blyga rädda lilla flickan att våga göra och säga ifrån.

Att inte bli en lillasyster som känner att hon  måste vara alla till lags.

En lilla-syster som pluggar när barnen är stora

En lilla-syster som fortfarande vill vara alla till lags för att synas       

En lilla-syster som blir sjuk.

Som då börjar lära sig att säga ifrån

till mamma och syskon

En lilla-syster som inte blir omtyckt eller accepterad                        

av syskon och mamma

En lilla-syster som vill vara duktig                                  

och till lags på jobbet, säger aldrig nej.

En lilla-syster som blir utbränd och långtidssjukskriven.

En lilla-syster som lär sig att säga ifrån och sätta gränser.

En lilla-syster som blir ifrågasatt och inte accepterad.

En lilla-syster som lärt sig att vara sig själv.                                        

Och att hon inte kan vara perfekt eller felfri.                                         

Inte heller älskad av alla.

En lillasyster som har en självkänsla och självtillit

En lilla-syster som önskar att bli älskad och accepterad för den hon är.

            Ingen är felfri inte ens du!                        Gun                                                                                                                                              

Försök lyssna till det jag inte säger.

 Låt dig inte luras av det ansikte jag visar.
Jag har tusen masker och ingen av dem är jag.
Bli inte lurad. Jag ber dig, bli inte lurad.
Jag ger dig intryck av att vara säker.
Att självförtroende är mitt namn

 och kyligt lugn mitt agerande.
Att jag inte behöver någon.
Men tro mig inte.

Djupt nere dväljs mitt verkliga jag i förvirring,
i fruktan, i ensamhet.
Därför skapar jag mig en mask att dölja mig bakom,
att skydda mig från de blickar som vet.
Men just en sån blick är min räddning.
Det betyder att om den åtföljs av accepterande,
då åtföljs den av kärlek.

Det är det enda som kan befria mig
från de murar jag byggt åt mig själv.
Jag är rädd för att, djupast inne, inte vara någonting.
Att jag inte är något alls att ha,
att du ska upptäcka det och stöta bort mig.
Så börjar paraden av maskeringar.
Ständigt småpratar jag med dig.
Jag berättar allt som egentligen inte betyder något,
men ingenting om vad som betyder allt.
Vad som ropar inom mig.

Var snäll och lyssna noga och försök höra vad jag säger!
Jag skulle vilja vara äkta, spontan och mig själv.
Men du måste hjälpa mig, du måste räcka ut din hand.
Varje gång du är snäll, vänlig och uppmuntrande.
Varje gång du försöker förstå, för att du verkligen bryr dig om
- då börjar mitt hjärta få vingar.
Mycket spröda vingar - men vingar.

Med din känslighet, sympati och din förmåga att förstå,
är det endast du som kan befria mig från min skuggvärld av osäkerhet,
från övergivenheten i mitt fängelse.

Det kommer inte att bli lätt för dig.
Ju närmare du kommer mig, desto blindare slår jag kanske tillbaka.
Men jag har hört att kärleken är starkare än tjocka murar -
däri ligger mitt hopp, mitt enda hopp.
Jag ber, försök riva dessa murar med fasta händer.
Men varsamma händer - för ett barn är mycket känsligt.

Vem är jag, kanske du undrar?
Jag är någon som du känner mycket väl.
Jag är varje man du möter.
Jag är varje kvinna du möter.
Jag är också du själv.

Författare okänd